緑茶とホルモン関連がん

これは、お茶を飲んでがんの予防を含む多くの健康上の利点を持っていること医療界に明らかになりつつあります。これは、がんは我々の現代社会の中で最も狡猾なと恐れていた病気の一つである特に以来、非常にエキサイティングなニュースです。

約1.5万人の人々が、今年癌と診断され、約50万人が今年癌で死亡する。実際には、がん、心臓病後の米国での死亡、死亡原因の第2位です。ガン発生率は変わらない場合、それらは私たちの4人に1人がこの病気で死亡する、今日ほど。

多くのガンは、ライフスタイルの変更を加えることによって予防されます。たとえば、肺がんの全症例の80％が喫煙者もので発生します。また、がんの最も一般的な形態である皮膚癌、ほとんどの場合は、太陽から身を守ることによって防ぐことができます。他の多くの癌は健康的なライフスタイルを維持することによって防ぐことができます。定期的な運動を取得し、健康食品を食べて、標準体重を維持します。

しかし、それはまた、緑茶は癌のあらゆる種類のを防ぐために助けるのに有効であることは明らかだ。緑茶は、カテキンとして知られている抗酸化剤とロードされますが、すべての最も強力な抗酸化物質の一つであると証明されています。彼らは、フリーラジカルと戦うため、抗酸化剤が私たちの健康に重要です。フリーラジカルは、エネルギーと食品への変換の一部として作成される分子を酸素含有されます。

フリーラジカルは中和されていない場合、彼らは我々の細胞やDNAに損傷を与える。時間が経つにつれて、これは癌のように多くの病気や高齢化につながります。したがって、あなたの健康を保護するのに最適な方法は、食事を抗酸化物質が豊富で食べる。ブルーベリー、アーティチョーク、アスパラガス、トマト、ザクロは偉大な抗酸化源である。しかし、緑茶と同様にほとんどの抗酸化物質豊富な果物や野菜として強力です。

緑茶は、あなたの食事療法に追加するのは簡単です。これは、安価で利用可能な様々な形でです。あなたは茶葉やティーバッグから自分を作ることができる、または、もしすでに緑茶飲料を購入することができます。緑茶は、ホットまたはアイス、あなたはそれ楽しんでいるかどうかと同じように健康で、あなたは牛乳を追加する場合でも、その健全な利点を保持しています。

がんのような病気。したがって、あなたの健康を保護するのに最適な方法は、食事を抗酸化物質が豊富で食べる。ブルーベリー、アーティチョーク、アスパラガス、トマト、ザクロは偉大な抗酸化源である。しかし、緑茶と同様にほとんどの抗酸化物質豊富な果物や野菜として強力です。

緑茶は、あなたの食事療法に追加するのは簡単です。これは、安価で利用可能な様々な形でです。あなたは茶葉やティーバッグから自分を作ることができる、または、もしすでに緑茶飲料を購入することができます。緑茶は、ホットまたはアイス、あなたはそれ楽しんでいるかどうかと同じように健康で、あなたは牛乳を追加する場合でも、その健全な利点を保持しています。

緑茶は、他の果物で味付け何を楽しんで味は、おそらくあなたに合わせてお茶を見つけることができるように関係なく、人気となっている。他のドリンクは、簡単に見つけることができます、緑茶、がんを予防するためのそのような可能性を秘めている。

資質を防ぐ緑茶のがんに関する関心の一つに、特定の領域は、乳癌、前立腺癌、卵巣癌のように、ホルモン関連癌を中心に展開。例えば、私たちは、彼女が高い循環ホルモンのレベルを持ち続けている場合は、閉経後の女性が乳がんのリスクが高いことがわかります。これはなぜエストロゲン補充療法を使用する女性は更年期の症状は人エストロゲンを使用しないものよりもがんの大きな危険にさらされて容易にする理由です。

そして、私たちは血液中のテストステロンの高レベルの前立腺がんはより迅速に成長させることを知っている。卵巣がんのように、それはまた、循環ホルモンのレベルは、病気を開発するための高いリスクに関連していると考えられている。

英国のコーヒー評議会によって報告されたある研究では、これらの癌のリスクに影響を与える可能性ホルモン関連癌の研究、どのように緑茶の多くの体を見た。このレポートには、多くの研究は、緑茶、それによって可能性ホルモン関連癌のリスクを軽減する体内のホルモンのレベルを循環低下させる能力を持っていることを示唆していることを示している。

多くは、その時までに行われた研究のように多くの研究が実際にお茶はホルモンのレベルを循環させるどのように影響するかを決定するために人間に必要な場合には、実験用マウスにされている。彼らはもっと実行し、結果を理解するために何年もかかることが困難であるため、人間の研究では、多くの医療分野での動物の研究に大きく遅れをとっている。

小胞体飲料は、簡単に見つけることができます、緑茶、がんを予防するためのそのような可能性を秘めている。

資質を防ぐ緑茶のがんに関する関心の一つに、特定の領域は、乳癌、前立腺癌、卵巣癌のように、ホルモン関連癌を中心に展開。例えば、私たちは、彼女が高い循環ホルモンのレベルを持ち続けている場合は、閉経後の女性が乳がんのリスクが高いことがわかります。これはなぜエストロゲン補充療法を使用する女性は更年期の症状は人エストロゲンを使用しないものよりもがんの大きな危険にさらされて容易にする理由です。

そして、私たちは血液中のテストステロンの高レベルの前立腺がんはより迅速に成長させることを知っている。卵巣がんのように、それはまた、循環ホルモンのレベルは、病気を開発するための高いリスクに関連していると考えられている。

英国のコーヒー評議会によって報告されたある研究では、これらの癌のリスクに影響を与える可能性ホルモン関連癌の研究、どのように緑茶の多くの体を見た。このレポートには、多くの研究は、緑茶、それによって可能性ホルモン関連癌のリスクを軽減する体内のホルモンのレベルを循環低下させる能力を持っていることを示唆していることを示している。

多くは、その時までに行われた研究のように多くの研究が実際にお茶はホルモンのレベルを循環させるどのように影響するかを決定するために人間に必要な場合には、実験用マウスにされている。彼らはもっと実行し、結果を理解するために何年もかかることが困難であるため、人間の研究では、多くの医療分野での動物の研究に大きく遅れをとっている。

人間にはいくつかの研究をされて、どのように循環ホルモンレベルは、お茶の影響を受けますが、しかし、があります。ある研究者は紅茶を飲んだ人と、すべてのお茶を飲むされていないものと比較して、お茶を飲んで閉経後の女性の顔を見た。本研究では緑茶がではなく、紅茶、女性の循環エストロゲンレベルに大きな低下効果があったと結論づけた。我々は知っている更年期増加乳癌リスクの後に高い循環エストロゲンレベルを設定します。

これは、より多くの研究が必要とされていることだが、緑茶は、ホルモン関連がん、特にがん予防のための約束を大量に保持しているようだ。そして、これはそれ自体が重要です。男性は、前立腺がんは、がんの第二の最も一般的な形式です。女性のために、乳がんは、がんの第最も一般的な形態である卵巣がんは、ほとんどの第八のが一般的です。

それで、あなたは確かに、重要な発見されるこれらの癌を防ぐために、明確な方法を見つけること、見ることができるように。予防法は、緑茶を飲むような単純なものがされている場合と、それは予防法は、大衆にそれを行ったことを確認するのは簡単だろう。だから、明らかに、市民として、我々はより多くの研究、緑茶の利点の詳細については、医療コミュニティをプッシュする必要があります。