緑茶の乳がんリスクを減らす

今年は、40,000の女性は、乳がんで死亡する20万人以上の病気と診断されます。研究者は、女性がこの恐ろしい病気から身を守る方法を学習支援、職場で乳がんを防ぐ方法を決定するのは難しいです。

今日は現状では、アメリカ人女性の約13％が一生の間いくつかの点で乳癌を開発する。乳癌および方法の原因の理解は、私たちの一生の間にその数を減らすことができますように。

我々は、健康的な食事と運動の予防乳癌および他の癌に重要であることを知っている。特に、抗酸化物質の豊富な食事は優雅に体年齢を助けることができる、がんや心臓病などの病気を避けてください。

彼らはそれがエネルギーに食べ物を変換するようにフリーラジカルは、体内で作成されたと戦うため、抗酸化剤が重要です。これらのフリーラジカルは時間をかけて病気や老化を引き起こす可能性があります。抗酸化物質、フリーラジカルをチ​​ェックする能力が私たちの体は若くて健康を維持するのに役立ちます。

果物や野菜は抗酸化物質の最高の情報源の一つです。アーティチョーク、トマトなど、特に、野菜とでは病気の可能性を低減すると、若さを保つことができますブルーベリーやザクロなどの果物と一緒にアスパラ。

抗酸化剤のもう一つの重要なソースは緑茶です。緑茶は、すべての真の茶をせず、ツバキのsinensis工場から来ている。それは処理中に発酵されていないため、緑茶は紅茶よりも抗酸化物質で高くなっています。発酵の欠如は、それを消費することができますほとんどの保護物質の一つとなって、彼らの最も自然保護の状態で茶工場の抗酸化物質を残します。

科学者は、緑茶、防止するために、特にその能力の可能性を調査して年を費やしていても、乳がんなどの癌を治療する。彼らは緑茶が多く、乳がんの予防の潜在的な提供ということを学びました。

特定の中の1つの研究は、乳がんの高い平均よりもリスクを持っていたシンガポールの女性の顔を見た。英国のコーヒー評議会によって報告されたこの研究は、アンジオテンシンII活性の高いレベルを持っていた女性を検討した。アンジオテンシンは、高血圧の原因となって、血管が収縮させる血液中のogliopeptideです。また、副腎皮質からアルドステロンをリリースします。アルドステロンは、血液中のカリウム、ナトリウムを調節するホルモンである。

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科学者は、緑茶、防止するために、特にその能力の可能性を調査して年を費やしていても、乳がんなどの癌を治療する。彼らは緑茶が多く、乳がんの予防の潜在的な提供ということを学びました。

特定の中の1つの研究は、乳がんの高い平均よりもリスクを持っていたシンガポールの女性の顔を見た。英国のコーヒー評議会によって報告されたこの研究は、アンジオテンシンII活性の高いレベルを持っていた女性を検討した。アンジオテンシンは、高血圧の原因となって、血管が収縮させる血液中のogliopeptideです。また、副腎皮質からアルドステロンをリリースします。アルドステロンは、血液中のカリウム、ナトリウムを調節するホルモンである。

低アンジオテンシンII活性を持っている女性は乳がんのリスクが低いと思われる。したがって、研究者は、高アンジオテンシンII活性を有する女性は緑茶の保護効果に影響されやすいという理論。

そこで、本研究では、研究者は乳癌患者297人だけ600以上の対照群を見た。研究では、高いアンジオテンシンII活性を有する女性の間で、緑茶が大幅に乳がんのリスクを下げることができると結論した。緑茶は、平均アンジオテンシンII活性よりも低い女性の保護効果があると表示されませんでした。

本研究では、それがために利益を表示するには大量にお茶を消費する必要があったことを示していない。研究では、お茶を飲んだ女性は毎週人のみ、またはすべてで毎月、それを飲んだものよりもリスクが低いと結論づけた。

この結論は、血圧治療になる人以上の女性乳がんの女性のリスクを軽減するアンジオテンシン活性阻害する薬剤は、（薬を高血圧を治療する）ことが示されている他の研究でターゲットを利用しています。これは、ベイでアンジオテンシンIIを維持血圧の問題を低減し、低下乳癌リスクを同時に効果的であると思われる。

これは、人乳癌の高い手に負えない危険にさらされる可能性がありますそれらのための有望なニュースです。アンジオテンシン活性は、家族歴などの乳がん早期発見のため、いくつかの他の危険因子のように、制御することができないか、司会を務めた。緑茶は、アンジオテンシンII活性の影響を軽減することができますしかし、もし、これがリスクの高い女性の大規模なグループの乳がんのリスクを最小限に抑えることができる。

私たちは皆、それが我々の各々が私たちの健康を保護する上で積極的な役割を果たすことが重要だと知っている。そして、より多くの研究が行われるように、それはお茶を飲んでこれを行うには、特にシンプルで効果的な方法であることをより明らかになります。

そこで、本研究では、研究者は乳癌患者297人だけ600以上の対照群を見た。研究では、高いアンジオテンシンII活性を有する女性の間で、緑茶が大幅に乳がんのリスクを下げることができると結論した。緑茶は、平均アンジオテンシンII活性よりも低い女性の保護効果があると表示されませんでした。

本研究では、それがために利益を表示するには大量にお茶を消費する必要があったことを示していない。研究では、お茶を飲んだ女性は毎週人のみ、またはすべてで毎月、それを飲んだものよりもリスクが低いと結論づけた。

この結論は、血圧治療になる人以上の女性乳がんの女性のリスクを軽減するアンジオテンシン活性阻害する薬剤は、（薬を高血圧を治療する）ことが示されている他の研究でターゲットを利用しています。これは、ベイでアンジオテンシンIIを維持血圧の問題を低減し、低下乳癌リスクを同時に効果的であると思われる。

これは、人乳癌の高い手に負えない危険にさらされる可能性がありますそれらのための有望なニュースです。アンジオテンシン活性は、家族歴などの乳がん早期発見のため、いくつかの他の危険因子のように、制御することができないか、司会を務めた。緑茶は、アンジオテンシンII活性の影響を軽減することができますしかし、もし、これがリスクの高い女性の大規模なグループの乳がんのリスクを最小限に抑えることができる。

私たちは皆、それが我々の各々が私たちの健康を保護する上で積極的な役割を果たすことが重要だと知っている。そして、より多くの研究が行われるように、それはお茶を飲んでこれを行うには、特にシンプルで効果的な方法であることをより明らかになります。

あなたの毎日の生活に緑茶を追加する、シンプルでおいしいです。緑茶は、ボトル、ティーバッグでは、緩んで入手可能です。あなたは、寒い夜を暖めて熱いお茶の独自のカップを行うことができます冷蔵庫にアイス緑茶の投手を維持するか、またはあなたのトレーニング方法の緑茶飲料を入手してください。

任意の味覚に合わせて様々な果実の風味と味の緑茶を見つけることができます。そして、その場合、まだ十分に緑茶、あなたの健康を助けるために取得しない場合は、あまりにも、緑茶のサプリメントがあります。単純に余分な量を得るために、毎日のビタミンと緑茶のサプリメントを開く。それもあなたの健康を保護することができます緑茶の適量を飲むことが表示されることに注意してください。